KotЁnok GaFFF- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1590 ккал

Жир: 67,09г | Белк: 128,06г | Углев: 116,49г. Завтрак: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Салями Итальянская, Магнит Батон Летний. Обед: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Хумус, Кубанская Звездочка Сыр "Качкавал", Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Haas Разрыхлитель Теста, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог 5%. Ужин: Белый Хлеб, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Тилапия. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю