Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olly.Morri
Журнал
13 апр 22
Olly.Morri- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя Olly.Morri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1392 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 79,27г | Углев: 154,84г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Останкино Карбонад Юбилейный, Омлет или Яичница, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Арла Сыр Натура Сливочный.
Обед:
Батат Запечённый с Маслом и Солью.
Ужин:
Шампиньоны, Соевый Соус, Яичная Лапша (Приготовленная), Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски.
Перекус/Другое:
Нескафе Капучино.
подробнее ...
304 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olly.Morri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю