Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
13 апр 22
NadezdaKovalenko- Журнал, 13 апр 22
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2022:
1409 ккал
Жир: 65,74г | Белк: 80,58г | Углев: 127,15г.
Завтрак:
Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Сметана , Сырник, Омлет с Сыром, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры).
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Гордость Фермера Колбаса Деревенская, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
98 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю