슈럽chu♡- Журнал, 13 апр 22

Параметры Пользователя 슈럽chu♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2022

49,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2022:

1252 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 41,96г | Углев: 179,24г. Завтрак: 파리바게트 소라파이, 조지아 조지아 에스프레소. Обед: 배추겉절이, CJ 더 건강한 부드러운 닭가슴살 소시지, 깻잎김치, 부대찌개, 햇반 현미밥. Ужин: 토망고 스테비아 방울토마토, 애플망고, 매일유업 플로리다 내추럴 자몽, 구운계란, 스타벅스 (Starbucks) 라자냐&베지터블 밀 박스. Перекус/Другое: 티젠 콤부차, 종근당건강 락토핏 생유산균 코어, 세리박스 세리컷알파. подробнее ...

553 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

슈럽chu♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

슈럽chu♡- Журнал, 13 апр 22

Оставить свой Комментарий

슈럽chu♡-Изменение Веса