Serg45z- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

81,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1898 ккал

Жир: 67,90г | Белк: 96,03г | Углев: 234,46г. Обед: Морковь, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Конфета, Овсяное Печенье, Булгур (Вареный), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Coca-Cola Кола, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%. подробнее ...

3754 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса