seale33- Журнал, 09 июл 14

Параметры Пользователя seale33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2014

130,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2014:

2727 ккал

Жир: 131,68г | Белк: 95,86г | Углев: 271,40г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Butter (Salted), Burgerville Fried Egg (1), Whole Wheat Bread. Обед: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Ужин: Perkins Restaurant Green Beans with Bacon, Beef Stroganoff with Noodles. Перекус/Другое: Miller Brewing Company Icehouse. подробнее ...

3955 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Стоять - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seale33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seale33- Журнал, 09 июл 14

Оставить свой Комментарий

seale33-Изменение Веса