amandasonda- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя amandasonda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

68,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

987 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 65,80г | Углев: 108,73г. Завтрак: Melão Amarelo, Café, Piracanjuba Leite UHT Integral, Sadia Presunto Fatiado, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral. Обед: Alcatra, Couve Manteiga Refogada, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Integral, Café (Infusão), Sadia Frango Desfiado , Yoki Goma de Tapioca. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amandasonda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amandasonda- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

amandasonda-Изменение Веса