Natutusik- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Natutusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

123 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1546 ккал

Жир: 77,41г | Белк: 80,84г | Углев: 130,48г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Обед: Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Ужин: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Соевый Соус, Льняное Масло, Только Польза Смесь Семян для Салата Сибирская, Сыр Фета, Руккола, Grow Food Печёная Свекла. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Паштет, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natutusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natutusik- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Natutusik-Изменение Веса