Redlegs- Журнал, 06 апр 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022

116,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2022:

708 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 32,75г | Углев: 73,00г. Завтрак: Glucerna Creamy Strawberry Shake, RxBar Chocolate Sea Salt. Обед: Caulipower Turkey Pepperoni Pizza. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate 85%. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю