Don Dizzisel- Журнал, 09 июл 14

Параметры Пользователя Don Dizzisel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2014

101,6 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2014:

1420 ккал

Жир: 32,32г | Белк: 45,96г | Углев: 244,63г. Завтрак: Bananas, Sunny Delight Orange Juice, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Borden Fat Free Swiss Cheese, Pound Cake with Icing, Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Vlasic Kosher Dill Spears, Open Nature Smoked Turkey Breast, Kraft Fat Free Miracle Whip, Whole Wheat Bread, Pepsi Pepsi (Can). подробнее ...

2946 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don Dizzisel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don Dizzisel- Журнал, 09 июл 14

Оставить свой Комментарий

Don Dizzisel-Изменение Веса