Asra..- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Asra.. | < Предыдущая Запись |Следующий >

still pushing forward 💪🏼

69,6 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1392 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 79,07г | Углев: 176,58г. Завтрак: Granny Smith Apples, Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. Обед: Sweet Red Peppers , Whole Wheat Noodles, Spinach , Chicken. Ужин: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries , Swanson Garlic Chicken. Перекус/Другое: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Piller's German Salami, Pita Alwatan Whole Wheat Pita, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Blueberries . подробнее ...

63 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Sounds to me you are doing everything right! Have a wonderful Easter weekend🙏🏻🇨🇦

12 апр 22 написано членом: Maguscanook


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asra..-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asra..- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Asra..-Изменение Веса