dshdutoit- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1189 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 84,96г | Углев: 67,90г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Left Coast MCT Oil. Обед: Great Value Large White Grade A Eggs, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Ужин: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Aldi Protein Bread, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Sausages By Amylu Organic Chicken Breakfast Link. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Dried Mangoes, Great Value Unsweetened Chocolate Baking Bar, Pecan Nuts, Jell-O Lemon-Lime Sugar Free Gelatin Snack, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса