Юляся80- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Юляся80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

56,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1227 ккал

Жир: 23,56г | Белк: 66,76г | Углев: 124,09г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Max Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Обед: Prime Star Поке с Курицей и Овощами, Мистраль Киноа Вареная. Ужин: Dr. Diesel Пивной Напиток Клубника Лайм, Dr. Diesel Пивной Напиток Клубника Лайм, Имбирь Маринованный, Магнит Фасоль Красная Консервированная . подробнее ...

1554 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юляся80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юляся80- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Юляся80-Изменение Веса