Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daria_Alo
Журнал
12 апр 22
Daria_Alo- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Daria_Alo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1587 ккал
Жир: 67,88г | Белк: 100,93г | Углев: 145,00г.
Завтрак:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Протеин Шоколад, Лента Сыр Плавленный с Ветчиной, Редис, ВкусВилл Сулини, Гречка Отварная.
Обед:
Просто Форель Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Ужин:
Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Помидоры, Оливковое Масло, Лента Баклажан , Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Хлеб Бородинский, Коркунов Конфета, Шоколад.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daria_Alo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю