Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minilektrina
Журнал
12 апр 22
minilektrina- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя minilektrina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2212 ккал
Жир: 91,07г | Белк: 76,04г | Углев: 266,24г.
Завтрак:
Банан, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%.
Обед:
Банан, Мясо по-Французски.
Ужин:
Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Кешью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком, Обычные Блины.
Перекус/Другое:
Мандарины, Пират Мармелад Микс Дай 5.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minilektrina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю