Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.lyah
Журнал
12 апр 22
julia.lyah- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя julia.lyah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1434 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 71,27г | Углев: 139,71г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Мандарины, Чай, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гречка Отварная.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Шебекинские Макароны Отварные.
Ужин:
Гиппо Капуста Тушеная с Грибами, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.lyah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю