Maru123456- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Maru123456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

65 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1301 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 96,83г | Углев: 84,99г. Завтрак: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Творожная Запеканка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Фисташки. Ужин: ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Красный Октябрь Мишка Косолапый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Maru123456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю