Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Addams
Журнал
12 апр 22
Alex Addams- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Alex Addams
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1161 ккал
Жир: 43,07г | Белк: 60,93г | Углев: 137,99г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная.
Обед:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Зеленый Лук, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом.
Ужин:
Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Сыр Моцарелла, Куриная Отбивная.
Перекус/Другое:
Компот Ягодный, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Домик в деревне Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Addams-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю