Эль’мира- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя Эль’мира | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1626 ккал

Жир: 63,07г | Белк: 80,83г | Углев: 186,29г. Завтрак: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Хлебпром Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. Обед: Гречка Отварная, Хлебпром Хлеб Бородинский, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Красные Помидоры (Консервированные), Аджика, Желудки Куриные. Ужин: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Клюквой, Сыр Российский, Лаваш, Минская Марка Творог 2%, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эль’мира-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эль’мира- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

Эль’мира-Изменение Веса