Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kiloirisok29
Журнал
12 апр 22
kiloirisok29- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя kiloirisok29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
857 ккал
Жир: 40,75г | Белк: 45,05г | Углев: 82,23г.
Завтрак:
Denmax Сыр Мягкий 30%, Карачиха Крупа Овсяная Недробленая, Перекресток Авокадо .
Обед:
Олейна Масло Растительное, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Националь Семена Кунжута, Болгарский Перец, Цукини, Сэн Сой Соевый Соус, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Ужин:
Глобус Молоко 2,5%, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Globus Хлеб Мюнхенский, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью.
Перекус/Другое:
Ферреро Конфета, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kiloirisok29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю