Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
12 апр 22
MDW80- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1425 ккал
Жир: 59,77г | Белк: 81,87г | Углев: 141,66г.
Завтрак:
AH 100% Pindakaas met Stukjes, Rivercote Beschuit Volkoren, Aldi Hella Bewust Light, Optifit Magere Kwark Orange.
Обед:
Aldi Selleriesalade, Leev Low Carb Cracker Rosemary Seasalt, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Molenland Goudse Kaas 48+ Oud.
Ужин:
Mosterd, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Ketchup, Saladinettes Opbak Aardappelen, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Sperziebonen, Lidl Geschrapte Worteltjes, Lidl Vissticks.
Перекус/Другое:
Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek , Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю