MRispu- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя MRispu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1146 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 45,55г | Углев: 51,03г. Завтрак: Годжи, Nordic Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао. Обед: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие. Ужин: Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MRispu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MRispu- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

MRispu-Изменение Веса