Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRispu
Журнал
12 апр 22
MRispu- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя MRispu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1146 ккал
Жир: 83,56г | Белк: 45,55г | Углев: 51,03г.
Завтрак:
Годжи, Nordic Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао.
Обед:
Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Азбука Вкуса Шампиньоны Королевские Свежие.
Ужин:
Егорьевская Фабрика Буженина Запечённая с Чесноком.
Перекус/Другое:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nesquik Какао.
подробнее ...
165 ккал
Упражнение:
Йога - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRispu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю