Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Зефирка21
Журнал
12 апр 22
Зефирка21- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Зефирка21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1599 ккал
Жир: 71,82г | Белк: 93,27г | Углев: 143,08г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский.
Обед:
Белевская Пастила Пастила Яблочная, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Свинина Тушеная, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Ананас, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Зефирка21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю