Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
12 апр 22
koalakate- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1057 ккал
Жир: 30,45г | Белк: 63,52г | Углев: 127,96г.
Завтрак:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar.
Обед:
Hacendado Salsas Frescas Setas, Hacendado Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Guisantes (Congelados), Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Mayonesa Ligera, Authentic Asia Sopa con Wonton de Langostino, Fideos y Coles Chinas.
Перекус/Другое:
Zefir Katia, Huesitos Huesitos, McDonald's Cono Helado.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю