Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
numk4
Журнал
12 апр 22
numk4- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя numk4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1577 ккал
Жир: 60,65г | Белк: 61,99г | Углев: 193,77г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Котлеты из Трески, Картофельное Пюре на Воде, ВкусВилл Ши из Свежей Капусты, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Свежий Ряд Сыр Костромской, Макфа Гречневые Спагетти Готовые🐱.
Обед:
Виктория Батон «Умница»🐱, Пятерочка Сахар, Молочное Царство Йогурт Фруктовый с Абрикосом, Янино Творогосодержащий Продукт.
Ужин:
Чудо Сырок Глазированный Ваниль, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Мимоза без Сыра🐱, Maitre Chocolate Orange Mints.
Перекус/Другое:
Mixbar Маршмеллоу, Maitre Truffout Темный Шоколад с Мятной Начинкой в Пластинках, Nestle After Eight.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
numk4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю