sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

70,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1656 ккал

Жир: 48,17г | Белк: 132,22г | Углев: 167,33г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Миндаль Миндаль. Обед: Запеченная или Жареная Треска, Макароны. Ужин: Запеченная или Жареная Треска, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Славянка Конфета Золотой Степ, Шармэль Зефир Яблочный. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса