Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasiak4791
Журнал
12 апр 22
anastasiak4791- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя anastasiak4791
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
2008 ккал
Жир: 102,05г | Белк: 135,70г | Углев: 137,23г.
Завтрак:
Пятерочка Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Bionova Протеиновый Томатный Крем-Суп, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Интелл Финики, Kalleh Пармезан 35%, Кунгурский Молоко 3,4-4,5%, Эвалар Семена Льна.
Обед:
Беринг Тефтели Рыбные, Grow Food Омлет с Сыром.
Ужин:
PumpUp Паста из Арахиса с Шоколадом, O'Zera No Sugar, Белый Город Молоко 2,5%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Elmika Отруби Овсяные, Уктусский Молочный Завод Мацун, Село Зеленое Творог 5%.
Перекус/Другое:
Дары Природы Фундук , Лента Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anastasiak4791-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю