Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
12 апр 22
Худею за- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отеки. Ужин Пп, но поздно. Ряженка и грамм 15 сухарей в 9 часов
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1447 ккал
Жир: 68,37г | Белк: 115,20г | Углев: 83,79г.
Завтрак:
Ларец Сыр Классический, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо.
Обед:
Котлеты из Говядины.
Ужин:
Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Alpro Миндальное Молоко, Мука Рисовая, Творог 5%, Изюм, Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг».
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю