yayatetta- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1148 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 85,67г | Углев: 80,20г. Завтрак: Bonfesto Рикотта Лайт, Томилинская Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Emandhof Сыр Фасованный Хард Экстра, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мираторг Полба с Грибами и Луком , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Икра Красная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса