popovts1- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1378 ккал

Жир: 62,74г | Белк: 88,65г | Углев: 114,99г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Джем Малиновый , Сметана Домашняя, Сырники ПП. Обед: Чай, Prime Star Блинчики с Яблоком, Азбука Вкуса Салат из Свёклы и Феты с Соусом Песто, Русское Море Горбуша Запеченная . Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Творог взбитый(смузи). подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса