kinkom- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

1189 ккал

Жир: 40,53г | Белк: 144,32г | Углев: 60,07г. Завтрак: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Яйцо Всмятку. Обед: Индейка Тушеная, Волков Курица с Картофелем по-Домашнему. Ужин: Запеченная или Жареная Форель, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Винегрет без Масла. Перекус/Другое: Лакт Творог 2%, Olimp Sport Nutrition Протеин. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса