효니킴카사디안- Журнал, 12 апр 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

칼로리 맞춰 먹었다 생각했는데 왜 쪘을까…? 어제 순두부계란탕과 갈치조림의 간이 있어서 부은 걸까 ..?

46,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2022:

875 ккал

Жир: 30,71г | Белк: 70,71г | Углев: 86,36г. Завтрак: 아몬드, 월든팜스 랜치 드레싱, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 계란찜. Обед: 리오산토 할라페뇨 슬라이스, 밥, 파프리카, 당근, 상추, 잇메이트 소프트 닭가슴살, 숙주나물, 양파. Ужин: 김치볶음. Перекус/Другое: 찐고구마, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 리오산토 할라페뇨 슬라이스, 상추, 새송이버섯, 양배추, 돼지고기 앞다리살. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 12 апр 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса