Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
미르97
Журнал
12 апр 22
미르97- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя 미르97
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1529 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 83,54г | Углев: 115,78г.
Завтрак:
아웃백 베이비 백 립, 아메리카노, 오렌지, 미주라 통밀 도넛츠.
Обед:
방울 토마토, 달걀, 김치, 탄단지 닭가슴살 소시지 훈제맛, 참기름, 밥, ardo 컬리플라워라이스.
Ужин:
오징어튀김, 구워 말린 무염땅콩, 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 치즈뿌치텐더 2조각.
Перекус/Другое:
삶은 병아리콩, 해태 에이스 (24g), 방울 토마토.
подробнее ...
237 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
미르97-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю