Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
12 апр 22
vale11a- Журнал, 12 апр 22
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2022
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2022:
1776 ккал
Жир: 89,57г | Белк: 81,49г | Углев: 193,36г.
Завтрак:
Агротек Птичье Молоко , Фрима Сухие Сливки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
Мираторг Карбонад Свиной, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Три Правила Суп Чили Кон Карне по-Мексикански , Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Карбонад Свиной.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю