Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulliasha
Журнал
11 апр 22
Yulliasha- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Yulliasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1551 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 100,52г | Углев: 174,50г.
Завтрак:
Молоко (1% Обезжиренное), Своя Линия Мёд Разнотравье, Яйцо, Своя Линия Овсяные Хлопья.
Обед:
Повна Чаша Гречка, De Luxe Тунец в Собственном Соку, De Luxe Оливковое Масло, Морковь.
Ужин:
Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Повна Чаша Гречка, Яичный Белок, De Luxe Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Украинский Творог Нежирный, Премия Мёд Липовый, Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Семечки Нежаренные, Селянське Молоко 1,5%, Розумний Вибір Семечки Нежаренные.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulliasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю