micansouza- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя micansouza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1512 ккал

Жир: 63,43г | Белк: 67,37г | Углев: 165,86г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Nestlé Cereal Gold, Barilla Macarrão Integral, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Ужин: Bacon, Pane Vita Pão Hambúrguer, Queijo Cheddar, Nutry Cereal Matinal Nuts, Frimesa Hambúrguer Suíno , Queijo Gouda ou Edam, Queensberry Cebola Caramelizada, Swift Cebola Crispy . подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micansouza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micansouza- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

micansouza-Изменение Веса