deanjudah144- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

114,7 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1839 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 108,64г | Углев: 185,48г. Завтрак: Bananas, Private Selection Triple Berry Medley. Обед: Foster Farms Shredded Chicken Breast, Calavo Avocado, Romero's Mini Corn Tortillas. Ужин: Kroger Parmesan Cheese Grated, Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Voortman Shortbread Cookies, D'vash Date Syrup, Laura Scudder's All Natural Old Fashioned Smooth Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

3643 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса