Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
11 апр 22
Rolandovna24- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1638 ккал
Жир: 64,65г | Белк: 88,27г | Углев: 188,04г.
Завтрак:
Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%.
Обед:
Брест Литовск Сметана 20%, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Artfruit Голубика.
Ужин:
Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное.
Перекус/Другое:
Иван-Поле Джем Вишня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint", ВкусВилл Творожник.
подробнее ...
1614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю