meonadiet- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

My exercise is good. My eating this week was better with trying to record. Fell off track some on the weekend. I need to be careful over Easter especially if travel to spend the weekend with family.

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1079 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 60,56г | Углев: 118,40г. Обед: Summer Fresh Tzatziki, Onions, Grape Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin), Pita Bread. Ужин: President's Choice Raw Sunflower Seeds, Liberte Greek Yogurt 0%, Vanilla Extract, Lindt 95% Dark Chocolate. Перекус/Другое: Chocolate Chip Muffin, Herbal Tea. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Body Attack - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go!!!! wooohooo :) Happy Easter!

11 апр 22 написано членом: Liv Lite

You are doing great😊

11 апр 22 написано членом: Maguscanook

It is very good. Hope you have a great Easter

11 апр 22 написано членом: liv001

Wahoo! Way to go. Have a wonderful holiday. Spring is coming!

14 апр 22 написано членом: Johanne


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса