Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
|
72,2 кг
Потеряно до сих пор: 57,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3198 ккал
|
Жир: 103,42г | Белк: 102,44г | Углев: 472,57г.
Завтрак: Mckay Triton Chocolate, Mckay Triton Naranja, Mckay Triton, Kryzpo Sabor Crema Cebolla, Plátano, Colun Yoghurt Batido Mora, Costa Mono Balls, Huevo. Обед: McKay Triton, Mckay Triton Naranja, Arcor Media Hora, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Arvejas, Morrón, Papa, Choclo en Granos, Zapallo, Apio, Zanahoria. Ужин: Lider Margarina Mix, Tomates, Hellmann's Mayonesa Supreme Light , Palta, Jumbo Pan Hallulla, Arcor Maná Sabor Vainilla, McKay Triton Chocolate . подробнее ...
|
Потеряно 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
