Yong4e- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя Yong4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

2131 ккал

Жир: 96,28г | Белк: 68,11г | Углев: 261,33г. Завтрак: Alpukat, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Santan, Tumis Buncis, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Kentang Rebus, Ikan Asin, Sambal Goreng, Gado Gado, Tahu Goreng, Santan, Sosis Daging Sapi, Terung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Piscok, Pastel, Santan, Pisang, Kolang Kaling, Nasi Ketan (Ketan), Gula Pasir, Kopi. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yong4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yong4e- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

Yong4e-Изменение Веса