patyfe1- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя patyfe1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1380 ккал

Жир: 54,89г | Белк: 71,27г | Углев: 145,35г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit, Café com Leite Integral. Обед: Tomates Cereja, Carne de Vaca Assada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Ravioli com Recheio de Carne, Laranja Pêra. Ужин: Ateliê do Sabor Suco de Laranja e Morango, Quinoa Cozida, Cenouras, Bonduelle Vagem Fina. Перекус/Другое: Kobber Granola de Cereais, Qualitá Iogurte de Maçã. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patyfe1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patyfe1- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

patyfe1-Изменение Веса