Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DANNI MARIE
Журнал
11 апр 22
DANNI MARIE- Журнал, 11 апр 22
Параметры Пользователя DANNI MARIE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2022:
1082 ккал
Жир: 41,01г | Белк: 67,02г | Углев: 134,12г.
Завтрак:
Decaffeinated Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer.
Обед:
Food Club Kosher Dill Spears , Mayonnaise , Mixed Salad Greens, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tumaro's Garden Veggie Wrap, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion.
Ужин:
Cheese Sauce , Broccoli , Mature Onions, Great Value Beef Broth , Boiled Potato (without Peel), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) .
Перекус/Другое:
Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares, Water.
подробнее ...
3348 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Работа - 8 часа, Стоять - 8 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DANNI MARIE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю