ttrgz- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 48,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

835 ккал

Жир: 42,64г | Белк: 56,27г | Углев: 57,19г. Завтрак: Avellanas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Yogur Cremoso sin Lactosa. Обед: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Hochland Queso Rallado Especial Pasta , Aceitunas Negras, Ametller Origen Escalivada, Patatas Cocidas, Carne de Pavo Magra. Ужин: Avellanas, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. Перекус/Другое: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Schar Crostini. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса