jessica.ferreira82- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя jessica.ferreira82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

773 ккал

Жир: 23,47г | Белк: 54,06г | Углев: 87,94г. Завтрак: Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Parmalat Leite Integral, Mamão Formosa. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Brigadeiro, Molho de Tomate Caseiro, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Macarrão Fresco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jessica.ferreira82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jessica.ferreira82- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

jessica.ferreira82-Изменение Веса