luizcmf- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

96,1 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

2126 ккал

Жир: 91,35г | Белк: 73,99г | Углев: 253,96г. Завтрак: Prats Suco de Laranja Integral, Pão Francês, Pão de Milho (Receita Caseira), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Linguiça de Porco Frita, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Ужин: Delírio Tropical Mate com Açúcar, Castanhas-do-Pará, Prats Suco de Laranja Integral. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Lata). подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса