Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rini2202
Журнал
06 апр 22
Rini2202- Журнал, 06 апр 22
Параметры Пользователя Rini2202
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2022:
1465 ккал
Жир: 41,06г | Белк: 74,91г | Углев: 203,50г.
Завтрак:
Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями.
Обед:
Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Гречка Отварная, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сырники Творожные 5%.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rini2202-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю