atusia79- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1712 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 69,06г | Углев: 196,51г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Сливочное Масло, Батон. Обед: Рогачев Сгущенка, Солнцепек Блинчики без Начинки , Макфа Макароны Отварные, Жаркое из Свинины. Ужин: Квашеная Капуста, Растительное Масло, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Батон, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса