ChazC- Журнал, 08 июл 14

Параметры Пользователя ChazC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2014

82,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2014:

1599 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 35,75г | Углев: 170,29г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Wendy's Crispy Chicken Sandwich, Wendy's French Fries (Medium). Ужин: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken, Harpoon Brewery Harpoon IPA. Перекус/Другое: Harpoon Brewery Harpoon IPA. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChazC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChazC- Журнал, 08 июл 14

Оставить свой Комментарий

ChazC-Изменение Веса