vachislavovnakristi- Журнал, 11 апр 22

Параметры Пользователя vachislavovnakristi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2022

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2022:

1472 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 92,10г | Углев: 144,35г. Завтрак: Olimp Amino EAA Xplode , Вода, Magnetic Cukierki o Smaku Owocowym, Natura Food Peanut Butter, BioAvena Musli Owocowe. Обед: Творожная Запеканка, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Gdańskie Młyny Chleb Żytni, Борщ с Говядиной, Вода. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Авокадо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Творожная Запеканка. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vachislavovnakristi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vachislavovnakristi- Журнал, 11 апр 22

Оставить свой Комментарий

vachislavovnakristi-Изменение Веса